養(yǎng)生膳食
2020年09月15日
小米是一種營養(yǎng)豐富的健脾養(yǎng)胃食材,含有豐富的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪及膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),可促進(jìn)腸道蠕動,幫助我們很好地消化吸收,
2020年09月15日
豆瓣評分9.3,《風(fēng)味人間》第二季在今年初夏如期回歸。不同于其他的美食類節(jié)目,觀眾最愛它的不僅是鍋灶里翻滾的美食,更是伴隨炊煙
2020年09月15日
前不久,社交媒體上出現(xiàn)了一條熱門話題“早餐不能喝粥”,讓很多聽著喝粥養(yǎng)生論長大的國人開始疑惑,難道中華五千年沉淀下來的飲食文化
2017年01月10日
? ? 如今,雜糧逐漸回歸國人餐桌,越來越多的人注重雜糧養(yǎng)生健康,小米也日益成為主糧食品。其實(shí),忙碌的上班族、追求健康的年輕人
2016年03月30日
有句俗語說,“小米營養(yǎng)賽大米”,此話不假。小米屬粗糧的一種,其營養(yǎng)價值很高,而且非常適合體弱的老年人食用。 小米含有豐富